Αναρτήσεις

Προβολή αναρτήσεων από Ιούλιος, 2011

Πως να...αντιμετωπισουμε το παιδι που φοβαται

Εικόνα
Ο Φώτης, τα φαντάσματα και το χρυσό σπαθί "Κάθε βράδυ η ίδια ιστορία. Μόλις αρχίσει να νυχτώνει, ο Φώτης γίνεται ανήσυχος, ρωτά πότε θα πρέπει να κοιμηθεί, πότε θα μπει στο κρεβάτι. Πρέπει να ξαπλώσω μαζί του μέχρι να κοιμηθεί, κι όταν φύγω τότε σκεπάζεται μέχρι ψηλά πάνω, ιδρώνει, συχνά κλαίει στο κρεβάτι. Το ξέρω, φοβάται. Όμως τι; Και δεν είναι μόνο αυτό.

Πως να...Γενικές γνώσεις για εμβόλια

Από την εποχή που άρχισε η χρησιμοποίηση των εμβολίων για την πρόληψη νοσημάτων, η ανθρωπότητα κατάφερε να απαλλαγεί από πολλές θανατηφόρες ασθένειες, όπως είναι η διφθερίτιδα και ο τέτανος. Ταυτόχρονα έγινε κατορθωτός ο περιορισμός σοβαρών παιδικών ασθενειών όπως η ιλαρά και η παρωτίτιδα.

Πως να....διαγνωση και αντμετωπιση δυσλεξιας

Ο όρος ΔΥΣΛΕΞΙΑ χρησιμοποιήθηκε για πρώτη φορά από τον καθηγητή Berlin της Στουτγκάρδης (1887) προς κατάργηση του όρου «λεξική τύφλωση».

Δείξε θεά μόνο με το μαγιό σου!

Εικόνα
Τα μπάνια ξεκίνησαν και δεν υπάρχει ούτε μια θνητή γυναίκα που μπορεί να πεις πως αισθάνεται άνετα φορώντας το μικροσκοπικό της μαγιό. Όμως, πώς τα καταφέρνουν οι σταρ του Χόλιγουντ και δείχνουν τόσο όμορφες φορώντας μόνο το μαγιά τους. Ψάξαμε και βρήκαμε τα μυστικά, για να δείχνεις Θεά φορώντας το μαγιά σου και μόνο.

Πώς να Βρεις & να Διατηρήσεις μια Καλοπληρωμένη Δουλειά!

Εικόνα
Το παρακάτω άρθρο ΔΕΝ γράφτηκε για σένα αν ψάχνεις δουλειά με ρουσφέτι, αργομισθία στο δημόσιο. (Δεν υπονοώ σε καμιά περίπτωση ότι όλοι οι εργαζόμενοι στο Δημόσιο τομέα είναι αργόμισθοι). Ψάχνω για δολειά ... όμως, το μεγάλο δίλλημα που καλείσαι ν' απαντήσεις είναι:

Πως ανεβάζω videos στο youtube

Εικόνα
Σήμερα θα σας παρουσιάσω ένα απλό οδηγό ο οποίος θα σας καθοδηγήσει βήμα-βήμα για το πώς θα μοιραστείτε τα δικά σας βίντεο με άλλους χρήστες στο διαδίκτυο. Πώς μπορώ να ανεβάσω τα δικα μου video στο διαδίκτυο δωρεάν?

Πως να αλλάξετε λάστιχο

Παρότι δεν συμβαίνει συχνά μπορεί να συμβεί στον καθένα, να μείνει από λάστιχο κατά τη διάρκεια μιας διαδρομής. Είναι αρκετά εύκολο να αλλάξετε το χαλασμένο σας ελαστικό. Ωστόσο απαιτείτα ιδιαίτερη προσοχή για την όλη διαδικασία. Δοκιμάστε λοιπόν να ακολουθήσετε τα παρακάτω βήματα.

Πώς να αλλάξετε πιο εύκολα μία κακή συνήθεια

Εικόνα
Όλοι μας κατά καιρούς προσπαθούμε να αλλάξουμε κάποια δυσλειτουργική συμπεριφορά μας , που μπορεί να έχει να κάνει με τις διατροφικές μας συνήθειες, με τον τρόπο έκφρασης του θυμού μας, με την διαχείριση των συναισθημάτων μας ή με οτιδήποτε άλλο αναγνωρίζουμε ως δυσλειτουργικό στον εαυτό μας. Όσο αυτές οι προσπάθειες μας καταλήγουν σε αποτυχία , απογοητευόμαστε με τον εαυτό μας και επηρεάζουμε αρνητικά την αυτοπεποίθηση και την αυτοεκτίμηση μας . Η αποτυχία όμως μπορεί να μην συνδέεται με την ικανότητα και την επιθυμία μας για αλλαγή, αλλά με τους τρόπους που χρησιμοποιούμε για να την επιτύχουμε .

πως να αλλαξετε το μεταβολισμο σας

Εικόνα
Δώρα, 35 χρόνων Η μαρτυρία της Δώρας, μιας γυναίκας της διπλανής πόρτας, για το πώς αντιμετώπισε το αιώνιο πρόβλημα των περιττών κιλών και το έλυσε διά παντός, χωρίς υπερβολές, αλλά με υπομονή, επιμονή και αποφασιστικότητα, μας κάνει να ανασηκώνουμε τα φρύδια με έκπληξη και ενδιαφέρον. Γιατί; ­Διό­τι απλά μπορούμε εύκολα να ταυτιστούμε μαζί της και να κάνουμε το γόνιμο εν προκειμένω συλλογισμό ότι, αν τα κατάφερε εκείνη, τότε δεν μπορεί παρά να τα καταφέρουμε κι εμείς αν προσπαθήσουμε. Ας διαβάσουμε, λοιπόν, για τις δυσκολίες, αλλά κυρίως για το μυστικό της επιτυχίας της.

Πως να.... κοψετε την πιπιλα

Εικόνα
Πόσες φορές δεν έχετε ορκιστεί ότι δεν θα του ξαναδώσετε ποτέ πιπίλα, αλλά το επόμενο κιόλας λεπτό έχετε αθετήσει το λόγο σας,υποκύπτοντας στο σπαρακτικό κλάμα του μικρού σας μπόμπιρα; Ο μικρός αυτός«εκβιαστής» ξέρει καλά ότι του έχετε μια μικρή αδυναμία και τώρα εσείς αισθάνεστε για μια ακόμη φορά «ένοχη» επειδή δεν φέρατε εις πέρας την αποστολή σας. Τελικά, όμως, είναι τόσο σημαντικό να του «κόψετε» αυτή την τόσο αγαπημένη του συνήθεια;

Πώς να βοηθήσετε το παιδί να κόψει την πάνα

Εικόνα
Το παιδί θεωρείται καθαρό όταν χωρίς υπενθυμίσεις, μπορεί μόνο του να πάει στο γιογιό, να κατεβάσει το βρακάκι, να ουρήσει ή/και να αφοδεύσει και στο τέλος να ξαναφορέσει το βρακάκι. Τα περισσότερα παιδιά αποκτούν ταυτόχρονα τον έλεγχο της κύστης και του εντέρου, ενώ μερικά πρώτα του εντέρου ή πρώτα της κύστης. Ο έλεγχος της κύστης τη νύχτας έρχεται αρκετά χρόνια αργότερα από αυτόν της ημέρας κάτι το οποίο είναι απολύτως φυσιολογικό. Ο προοδευτικός τρόπος εκμάθησης του να είναι καθαρό όπως περιγράφεται στον παρακάτω οδηγό μπορεί να ολοκληρωθεί σε περίπου 3 μήνες αν φυσικά το παιδί είναι έτοιμο.

«Πώς μπόρεσα να ξεκολλήσω το τσιγάρο από τα χέρια μου!»

Εικόνα
Ένα τσιγάρο «πάει» μετά το φαγητό... Kαι με τον καφέ... H λύπη «θέλει» ένα τσιγάρο... Kαι η χαρά... Kι ο έρωτας... Oύτε λίγο ούτε πολύ, ο καπνιστής έχει συνδέσει τις περισσότερες καθημερινές του δραστηριότητες με το τσιγάρο. Γι’ αυτό και του είναι δύσκολο να το κόψει. Πιστεύει ότι στερείται κάτι απαραίτητο, βασικό. Στην πραγματικότητα το τσιγάρο δεν προσφέρει κανένα όφελος, δεν «πάει» με τίποτα. Oχτώ πρώην καπνιστές το ομολογούν. Kαι ελπίζουν ότι η προσωπική τους εμπειρία θα σας βοηθήσει, ώστε αύριο το πρωί να ξυπνήσετε αποφασισμένοι να το κόψετε μια και καλή.

Δείξε θεά μόνο με το μαγιό σου!

Εικόνα
Τα μπάνια ξεκίνησαν και δεν υπάρχει ούτε μια θνητή γυναίκα που μπορεί να πεις πως αισθάνεται άνετα φορώντας το μικροσκοπικό της μαγιό. Όμως, πώς τα καταφέρνουν οι σταρ του Χόλιγουντ και δείχνουν τόσο όμορφες φορώντας μόνο το μαγιά τους. Ψάξαμε και βρήκαμε τα μυστικά, για να δείχνεις Θεά φορώντας το μαγιά σου και μόνο.

Σούπερ κόλπα για να κολλήσει μαζί σου

Επιτέλους βρήκες έναν άντρα που να σε συγκλονίζει. Τώρα μένει το πώς θα τον ξετρελάνεις. Άσε τα μάγια, τα ματζούνια, τις ψεύτικες εγκυμοσύνες και τις γκρίνιες και δες ποιοί είναι οι πέντε καλύτεροι και αλάνθαστοι τρόποι για να τον κάνεις να κολλήσει σαν βδέλλα επάνω σου. Η συνταγή είναι δοκιμασμένη και άκρως επιτυχημένη.
Εικόνα
Μη περιμένεις να σου μάθουμε πως να φιλάς, αυτά τα πράγματα δεν διδάσκονται, μαθαίνονται από μόνα τους, εσείς απλά κάντε την αρχή, και όλα τα άλλα θα έρθουν από μόνα τους! Τώρα αν σου άρεσε πολύ το φιλί και θέλεις να υπάρξει και δεύτερη φορά, πρέπει να ξέρεις κάποια βασικά πράγματα.. Τα ξέρουμε όλοι , αλλά πολλές φορές τα αγνοούμε!

Πώς θα βρω τον Ωροσκόπο;

Δημοσίευση | 30 Ιουλίου 2010   Τον γνώρισες, σου αρέσει, μιλάτε εδώ και ώρες περί ανέμων και υδάτων και τώρα θέλεις να μάθεις κάτι παραπάνω γι’αυτόν. Είναι Σκορπιός. Καλό και κακό σημάδι ταυτόχρονα. Μπορεί να είναι σκληρός και αδιάφορος αλλά αν έχει κάποιον ωροσκόπο που τον επηρεάζει και τον κάνει πιο τρυφερό; Μήπως τό Τι είναι ο Ωροσκόπος;  

Πώς να ρίξετε τις κάρτες ταρό

Η τράπουλα: Τα 78 χαρτιά της χωρίζονται σε δύο ομάδες:

Πώς να κερδίσεις έναν.....(ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ-ΥΔΡΟΧΟΟΣ-ΙΧΘΕΙΣ)

Εικόνα
ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ

Πως να κρατήσεις έναν άντρα !

Τον γνώρισες, σε θέλει, του αρέσεις, σου τηλεφώνησε, και ξαφνικά δεν ξανατηλεφώνησε. Γιατί άρχισες να τηλεφωνείς... εσύ κι αυτό φτάνει. Και περισσεύει. Λάθος! Δεν κρατάνε έτσι τους άντρες... Δεν θέλει, κόπο, θέλει τρόπο.

Πώς να ξεφορτωθείς όποιον δεν γουστάρεις

Σου είπαν να μην είσαι πολύ εκλεκτική! Σου είπαν να δώσεις μια ευκαιρία στο επόμενο αγόρι που θα στην πέσει. Έλα όμως που το δοκίμασες το γλυκό (για μία ώρα, ημέρα ή εβδομάδα) και πλέον δεν μπορείς να αντέξεις τον ενοχλητικό, βλέπε νέα γνωριμία ούτε λεπτό παραπάνω. Πως θα ξεφορτωθείς τους ενοχλητικούς με ευγένεια και στυλ που ταιριάζει σε μια γυναίκα όπως εσύ!

Πώς να αντιμετωπίσεις τις μυκητιάσεις

Εικόνα
Η ζέστη και η εφίδρωση, τα κλειστά παπούτσια και η υγρασία στα δάκτυλα των ποδιών, η έκθεση στην άμμο και τον ήλιο προδιαθέτουν σε διάφορες μυκητιάσεις. Διάβασε τι πρέπει να κάνεις για να τις προλάβεις.Σε καμιά περίπτωση μην χρησιμοποιείς για να λύσεις το πρόβλημα των μυκητιάσεων, καλλυντικές ουσίες. Ακολούθησε τις οδηγίες, είναι απλές και οικονομικές.

ΠΩΣ ΝΑ ΕΧΟΥΜΕ ΤΗΝ ΒΕΝΖΙΝΗ ΣΤΗ ΜΙΣΗ ΤΙΜΗ?

Ενδιαφέρον Μήνυμα που μόλις μου ήρθε και σας το παραθέτω.Διαβάστε το, σκεφτείτε το, και προωθήστε το..

Πως... να κανω φιλους στο ιντερνετ

Η εύρεση των φίλων στους ιστοχώρους όπως Facebook, Digg, My space είναι παρόμοια με την εύρεση των φίλων στο σχολείο ή την εργασία. Πρέπει να κάνετε έρευνα των ανθρώπων που ενδιαφέρονται για τα ίδια πράγματα ή συγκεκριμένα παλιούς φίλους έτσι ώστε να δημιουργήσετε μια σύνδεση. Ακολουθήστε τα βήματα για να μάθετε πώς να κάνει φίλους στο Facebook.

Πως να βγαλω βιβλιαριο υγειας

Το ατομικό βιβλιάριο υγείας είναι η ασφαλιστική ταυτότητα για παροχές σε είδος και σε χρήμα του άμεσα ασφαλισμένου. Το οικογενειακό βιβλιάριο εκδίδεται για τα μέλη της οικογένειάς του.

Διατροφή για κοιλιακούς

       Καταρχάν γεια χαρά σε όλους (είμαι καινούριος)! Εδώ και μερικούς μήνες έχω αλλάξει ριζικά τη διατροφή μου σε μια προσπάθεια να αποκτήσω επιτέλους το 6-pack με αύξηση παράλληλα της μυικής μου μάζας. Επειδή όμως δεν είμαι και κανένας ειδικός θα ήθελα μερικές παρατηρήσεις/διορθώσεις στο διατροφικό μου πλάνο:

Πώς να μείνω έγκυος;

Εικόνα
Πώς να μείνω έγκυος;

Πώς.... να βεβαιωθείς ότι θέλει να κοιμηθεί μαζί σου

Κάθε γυναίκα είναι διαφορετική. Αυτό είναι κάτι που το ξέρεις και που σε δυσκολεύει πάρα πολύ λόγω του γεγονότος ότι εκεί που πας να αποκωδικοποιήσεις τη μία, αυτή αλλάζει συμπεριφορά και εσύ πρέπει να ξεκινήσεις πάλι από την αρχή.

Πώς... Θα Γίνεις Το Next Top Model

Εικόνα
10 πράγματα που μάθαμε από τις συμβουλές των κριτών (και όχι μόνο) έως τώρα.

Πώς... θα γίνω πλούσιος;

Εικόνα
Όσο αληθινή και αν είναι η λαϊκή σοφία των Ιταλών που λέει πως «για να κερδίσεις λεφτά θα πρέπει να τα κληρονομήσεις, να τα παντρευτείς ή να τα κλέψεις», δεν παύει να αποτελεί παρά μόνο μια πολύ γενική άποψη πάνω στις τακτικές και τους κανόνες που θα μπορούσε πραγματικά να ακολουθήσει κάποιος για να γίνει πλούσιος. Το άρθρο συνεχίζεται παρακάτω

Πως να... χάσω κιλά στην κοιλιά

Εικόνα
Πώς να χάσετε τα κιλά της κοιλιάς είναι μια ερώτηση που κερδίζει δημοτικότητα μέρα με την μέρα. Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους οι άνθρωποι θέλουν να χάσουν το λίπος της κοιλιάς.

Κάντε οικονομία χωρίς να στερηθείτε τίποτα

Εικόνα
Οι καιροί είναι χαλεποί μα η ζωή είναι μία και υπάρχουν κόλπα …